治療師發現一位兒童在幼兒園自己拿杯子喝水有困難，他明顯在伸手抓握杯子時，無法恰當伸手抓握，常會翻倒或是水溢出，治療師設計杯子放置在不同位置以及讓其練習杯子盛裝不同滿度的水，以因應幼兒園多變需求，這活動設計運用到下列那一項動作學習原則？

本題觀念：

本題考查動作學習（Motor Learning）中的練習設計原則，特別是針對Schmidt 的基模理論（Schema Theory）與多樣化練習（Variable Practice）的應用。核心概念在於如何透過改變任務的參數（如距離、重量、位置）來強化學習者的通用動作程式（Generalized Motor Program, GMP），使其能夠適應不同的環境需求。

選項分析

• A. 分散練習（Distributed practice）：

  • 定義：指練習時間與休息時間的比例安排。分散練習的特徵是休息時間大於或等於練習時間，適用於容易疲勞、注意力持續時間短或體能需求高的任務。
  • 錯誤原因：題目描述的是改變「杯子位置」與「水量」，這是針對任務內容與環境條件的調整，而非針對「練習與休息時間」的安排。

• B. 隨機練習（Random practice）：

  • 定義：指在練習過程中，隨機穿插多種不同的動作任務（例如：跳躍、投球、跑步隨機交替），使同一個任務不連續出現。這會產生高情境干擾（Contextual Interference），雖然練習時表現較差，但有助於長期記憶與保留。
  • 錯誤原因：

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