中風病人步行推進力量的訓練準則，需包含下列何者？

本題觀念：

本題的核心觀念在於步態週期中的生物力學機制，特別是推進力 (Propulsion) 的產生來源與肌肉收縮型態。

在步態週期中，推進力主要來自於踝關節蹠屈肌 (Plantarflexors)（主要是腓腸肌 Gastrocnemius 和比目魚肌 Soleus）的活動。這組肌肉在步態站立期 (Stance Phase) 的運作遵循伸展-收縮循環 (Stretch-Shortening Cycle, SSC)：

1. 站立中期 (Mid-stance) 到 末期 (Terminal Stance)：脛骨向前移動 (Tibial advancement)，此時蹠屈肌進行離心收縮 (Eccentric contraction)，控制脛骨前進速度並儲存彈性位能。
2. 預擺期 (Pre-swing)：緊接著進行強力的向心收縮 (Concentric contraction)，釋放能量並產生向前的推進力 (Push-off)。

因此，若要有效訓練中風病患的步行推進力量，必須兼顧這兩種收縮模式的轉換與整合。

選項分析

• A. 僅向心肌肉活動訓練：
  • 錯誤。雖然推進動作本身（Push-off）是向心收縮，但在產生推進力之前，肌肉必須先經歷離心收縮來控制肢體並儲存能

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