下列那一項不屬於健康體適能的範疇？

本題觀念：

健康體適能（health-related physical fitness）的五大要素，以及與技能體適能（skill-related physical fitness）的區別，是物理治療師國考的基礎知識。

選項分析

(A) 心肺適能 → 屬於健康體適能。心肺適能（cardiorespiratory fitness）是健康體適能最重要的指標，反映心肺系統輸送氧氣的能力（$\dot{V}O_2$max）。

(B) 柔軟度 → 屬於健康體適能。柔軟度（flexibility）是關節活動範圍（range of motion, ROM）的表現，與骨骼肌肉健康密切相關，屬健康體適能的五大要素之一。

(C) 平衡 → 不屬於健康體適能（本題答案）。平衡（balance）屬於技能體適能（skill-related physical fitness）的要素，技能體適能包括：敏捷性（agility）、協調性（coordination）、平衡（balance）、爆發力（power）、速度（speed）和反應時間（reaction time）。

(D) 身體組成 → 屬於健康體適能。身體組成（body composition）（如體脂率、BMI）反映脂肪組織與去脂體重的比例，與代謝性疾病風險直接相關，屬健康體適能的五大要素

...（解析預覽）...