有關糖尿病病人運動的注意事項，下列何者錯誤？

本題觀念：

糖尿病（diabetes mellitus）患者執行運動訓練時的注意事項，包括胰島素（insulin）注射部位與運動的關係、血糖藥物調整原則、運動時機選擇，以及低血糖（hypoglycemia）的預防策略。本題為反向題（問「何者錯誤」）。

選項分析

(A) 對於注射胰島素病人，避免立即運動注射部位的肌肉

✅ 正確陳述。胰島素注射後若立即活動注射部位的肌肉，會加速局部血液循環，導致胰島素吸收速率異常加快，造成血糖快速下降，增加低血糖風險。例如跑步前應避免在大腿注射胰島素，可改注射腹部。

(B) 運動訓練能降低血糖，因此糖尿病病人可依有無運動之時日來選擇是否服用降血糖藥物

❌ 錯誤陳述（本題答案）。糖尿病患者不應自行決定是否服用降血糖藥物。藥物調整（包括胰島素劑量減少或口服降血糖藥的調整）必須在醫師監督下，根據血糖監測結果進行，不能由患者自行依「今天有無運動」來決定。自行停藥或減藥可能導致血糖控制不良；若服用磺醯脲類（sulfonylurea）或胰島素而未調整劑量，則可能在運動中或運動後數小時出現危險的低血糖，甚至意識喪失。

(C) 最好每天安排相同時間運動，可減少潛在低血糖的發生

✅ 正確陳述。維持固定的運動時間有助於預測運動對血糖的影響，並讓醫療團隊更容易協助調整藥物與飲食計畫，是美國糖尿病學會（Am

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