在一次訓練中，物理治療師讓小朋友進行投球到圈圈裡、投球到牆上的目標、投球給同伴等不同情境的投球活動，而不是一直訓練投球到牆上的目標，這位物理治療師運用的是動作學習中的那一種練習原則？

本題觀念：

動作學習（motor learning）中的練習原則分類：本題情境描述物理治療師讓兒童在同一次訓練中進行多種不同情境的投球活動（投圈圈、投牆上目標、投給同伴），此種設計對應動作學習中的持續或變化性練習（constant versus variable practice）中的變化性練習。

選項分析

本題為正向題（問「運用了哪種練習原則」），選出最符合情境描述的選項。

(A) 大量或分散式練習（massed versus distributed practice）中的分散式練習 分散式練習（distributed practice）指練習時間中包含休息時間，與連續高密度練習（massed practice）相對。題目情境描述的是練習任務的種類多樣化，並非練習/休息時間比例的調整，故不符合。❌

(B) 隨機或集中式練習（random versus blocked practice）中的隨機性練習 隨機練習（random practice）指在多種不同技能（tasks）之間以隨機順序交替練習（如本節課練習投球、接球、踢球輪流隨機出現）。集中式練習（blocked practice）則是先完成一種技能的所有練習，再進行下一種。題目情境只描述投球這一項技能在不同情境下練習，並未涉及多種不

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