106年:護理精社護理(2)

當護理師對病人進行認知行為治療時,病人表達:「假如我沒有晉升到經理,我就是一個失敗者」,根據認知扭曲的概念,此種表述為下列何種認知扭曲?

A控制的謬誤( control fallacies )
B情緒推理( emotional reasoning )
C讀心術( mind reading )
D思考兩極化( dichotomous thinking )

詳細解析

本題觀念:

本題考認知行為治療(cognitive behavioral therapy, CBT)中的認知扭曲(cognitive distortions)類型辨別。病人陳述「假如我沒有晉升到經理,我就是一個失敗者」,這是典型的非黑即白思維。

選項分析

(A) 控制的謬誤(control fallacies)
控制謬誤是指認為自己對所有事情都有控制責任(外部控制:認為外力決定一切;內部控制:認為所有問題都是自己的責任)。本題並非討論誰有控制權,不符合。

(B) 情緒推理(emotional reasoning)
情緒推理是指「我感覺到了,所以一定是真的」,例如「我感到焦慮,所以一定有危險」。本題的邏輯不是基於情緒推斷事實,不符合。

(C) 讀心術(mind reading)
讀心術是指在沒有根據的情況下認定自己知道他人的想法,例如「他一定覺得我很蠢」。本題的表述是關於自我評價,而非猜測他人想法,不符合。

(D) 思考兩極化(dichotomous thinking)
正確答案。思考兩極化,又稱全有或全無思考(all-or-nothing thinking)或黑白思考(black-and-white thinking),是指以絕對、極端的方式看待事情,沒有中間地帶。「沒有晉升到經理 = 失敗者」——將

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