下圖 為網球正⼿拍的擊球動作過程，由準備期（ preparation phase, 圖1→3 ）到加速期（ acceleration phase,圖4→5 ）到隨勢期（ follow-through phase, 圖6），下列敘述何者錯誤？

本題觀念：

本題考網球正手拍（tennis forehand stroke）各期的生物力學與肌肉活動特性，需了解準備期、加速期與隨勢期的關節動作及主作用肌群，並判斷哪一選項敘述有誤。

影像分析：

圖中顯示一名球員執行網球正手拍的連續動作序列，共 6 張分鏡圖：

• 圖 1–2（準備期前段）：球員向後轉身、拉拍，非持拍手向前伸展維持平衡，軀幹旋轉準備蓄力。
• 圖 3（準備期末/擊球前置位）：球員呈寬基底站姿，雙臂展開，拍子向後拉至最大，肩關節水平外展（horizontal abduction）和外旋（external rotation）完成蓄力。
• 圖 4–5（加速期）：球員向前旋轉軀幹並揮拍，肩關節由水平外展轉為水平內收（horizontal adduction）並伴隨內旋（internal rotation），肘關節快速伸直，在圖 5 處完成擊球動作（圖中可見球）。
• 圖 6（隨勢期）：球員揮拍越過身體，拍子高舉至頭部另一側，肩關節繼續水平內收並上舉，隨勢動作有助於減速並保護關節。

選項分析

(A) ✅ 正確敘述：相較於加速期，準備期的肌肉活動確實比較低。電肌圖（electromyography, EMG）研究顯示，上肢主要肌群在準備期呈現低至中度活化，進入加速期後才出現高度活化；這符合近端至遠端的

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