有關老年人執行運動測試的注意事項，下列何者正確？

本題觀念：

老年人運動測試的特殊注意事項，包括測試儀器選擇（跑步機 vs. 腳踏車）、負荷漸進原則，以及如何確保測試安全與結果準確性。

選項分析

(A) 作功量增加的負荷和速度與成年人一樣 此選項錯誤。老年人由於運動能力下降、心肺儲備減少、以及肌肉骨骼限制，測試時的負荷遞增幅度必須較成年人更小、更緩慢。例如 Bruce 跑步機協定初始負荷較高，不適合老年人；改良式 Balke 或 Naughton 協定（每階段 1–2 METs 遞增）更為適合。若使用與成年人相同的速度與負荷，老年人易提早疲竭或產生安全疑慮。

(B) 使用跑步機測試不可有扶手支持，否則會低估攝氧量的表現 此選項陳述方向錯誤。文獻明確指出，扶手支持（handrail support）會**高估（overestimate）**而非低估攝氧量表現。受試者在抓扶手時，實際做功減少但跑步機時間延長，導致依時間/坡度預測的 VO₂max 偏高。因此，測試原則是「盡量不使用扶手，或僅以兩指輕觸」，而非「完全禁止使用」——完全禁止對協調能力差的老年人反而不安全。

(C) 協調能力較差的老人建議使用腳踏車進行測試 此選項正確。跑步機測試需要良好的平衡與步態協調，對有神經學障礙、協調能力差或下肢骨骼肌肉問題的老年人，風險較高。腳踏車（cycle ergometer）為坐姿進行，不需承重步行

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