105年:營養膳療(2)

在磷含量相同的情況下,腹膜透析患者攝取下列何種食物較不影響其血磷濃度?

A蘇打餅乾
B乳製品
C香腸
D南瓜

詳細解析

本題觀念:

慢性腎臟病(chronic kidney disease, CKD)及透析患者面臨高磷血症(hyperphosphatemia)問題。不同來源食物的磷生物利用率(bioavailability)差異極大,是飲食管理的核心概念:植物來源磷(有機磷)吸收率最低,而食品添加物中的無機磷吸收率最高。

選項分析

(A) 蘇打餅乾 蘇打餅乾屬於加工食品,含有大量磷酸鹽食品添加物(inorganic phosphate additives),無機磷的生物利用率高達 80–100%,最容易升高血磷。應盡量避免。

(B) 乳製品 牛乳等乳製品含有機磷(動物性),生物利用率約 40–60%,比無機磷低,但仍屬於較高吸收率的磷來源,透析患者需限制。

(C) 香腸 香腸屬於加工肉品,製造過程中大量添加磷酸鹽(保色劑、保水劑),屬於無機磷添加物,生物利用率同樣達 80–100%。透析患者應避免加工肉品。

(D) 南瓜 南瓜屬於蔬菜類,磷以植物性有機磷(主要結合在植酸[phytic acid / phytate]中)形式存在。人體腸道缺乏植酸酶(phytase),無法有效水解植酸,因此植物性有機磷的生物利用率低於 50%(約 20–40%),是四個選項中對血磷影響最小的食物。✅ 此為正確答案。

答案解析

磷的

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