物治 - 特殊族群運動處方與健康促進

有關老年人執行運動測試的注意事項，下列何者正確？

有關臨床特殊族群之運動處方擬定與執行之注意事項，下列何者錯誤？

有關風濕性疾病或關節炎的運動處方，下列何者正確？ ①從事運動訓練前應該接受最大運動測試（ maximal exercise testing ）得出最大運動強度及運動反應，以設計有氧運動強度 ②訓練中應先重視運動強度以確保訓練效果，往後再考慮增加運動持續時間 ③運動處方應包含肌力訓練，從事肌力訓練時，訓練強度可從1RM 的10% 開始 ④為有效放鬆肌肉而從事水中運動時，水溫應控制在人體體溫左右，約攝

有關代謝症候群的體重控制，下列何者正確？ ①要改善健康，必須減肥至標準體重 ②肥胖者只要減重10% ，即可促進健康 ③運動在減肥初期作用較小，但在減肥中後期作用很大，特別是在防止復胖上 ④節食在減肥初期作用較小，但在減肥中後期作用很大，特別是在防止復胖上

下列有關糖尿病的敘述，何者錯誤？

第一型糖尿病患在下列何種血糖濃度且無尿酮體的情形下，可以做運動訓練？

根據美國運動醫學會（ ACSM ），有關代謝症候群運動處方之敘述，下列何者正確？

有關高血壓患者之運動處方執行時的敘述，下列何者錯誤？

有關糖尿病患者之運動處方執行時的敘述，下列何者錯誤？