與病人溝通的過程中，具體表達請求有助於發現彼此的需求，並同理對方。下列何者為最「具體」表達請求的說法？

本題觀念：

本題探討醫病溝通中「具體請求」的重要性：與病人互動時，使用明確、可執行、可衡量的語句（即 SMART 原則中的 Specific）有助於讓病人清楚理解要做的行動，提升需求發掘、同理及依從性。

選項分析

• 選項A 「我希望你每天可以下床走動2次」

  • 明確指出行動內容（下床走動）、頻率（每天2次），符合「Specific」原則，使病人了解具體該怎麼做、何時做，並能用次數來衡量成效 (aafp.org)。

• 選項B 「出院後你要多休息，不要太緊張要放輕鬆」

  • 建議內容籠統（多休息、放輕鬆），缺乏可量化或具體執行方式，病人難以知道「多」多少、如何放鬆。

• 選項C 「我希望你能吃的營養一點」

  • 方向性正確，但未說明何種食物、何時或多少量，仍屬籠統建議，無法衡量成效。

• 選項D 「我希望你下次來看門診時能更有精神」

  • 目標為病人主觀感受，缺乏具體行動或標準，病人無從判斷應採取何種行動才能達到「有精神」。

答案解析

根據 SMART 目標設定法（Specific、Measurable、Achievable、Relevant、Time-boun

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