111年:營養團膳(2)

有關蛋的烹調敘述,下列何者正確?

A白煮蛋須在水沸騰時放入烹煮才能煮出完整的蛋
B蒸蛋宜用小火以蒸出質地細緻的成品
C煎蛋皮時多點油使蛋較好看且不易沾鍋
D煮蛋花湯時蛋要打散並於湯大滾時倒入以煮出柔軟蛋花

詳細解析

本題觀念:

本題主要測驗考生對於「蛋類蛋白質凝固性質」及其在不同烹調操作下的物理化學變化之理解。核心概念包括:

  1. 蛋白質變性與凝固溫度:蛋白約在 60-65°C 開始凝固,蛋黃約在 65-70°C。溫度過高或加熱過快會導致蛋白質過度收縮,使質地變硬或產生離水現象(Syneresis)。
  2. 熱漲冷縮與氣室壓力:水煮蛋時的蛋殼破裂機制。
  3. 乳化與表面張力:煎蛋皮時油量的影響。

選項分析

  • A. 白煮蛋須在水沸騰時放入烹煮才能煮出完整的蛋錯誤

    • 分析:蛋殼內含有氣室(air cell),若將冷的生蛋直接放入**沸騰(100°C)**的滾水中,蛋殼與內部的空氣會因急劇加熱而產生劇烈的熱脹冷縮(Thermal shock),導致內部壓力過大而脹破蛋殼。
    • 修正:為了煮出完整的蛋,通常建議「冷水下鍋」或將蛋回復至室溫後再烹煮,讓溫度緩慢上升,避免蛋殼破裂。
  • B. 蒸蛋宜用小火以蒸出質地細緻的成品正確

    • 分析:蒸蛋(如茶碗蒸)若使用大火,水蒸氣溫過高且升溫過快,會導致蛋液內部的空氣和水分迅速膨脹,且蛋白質會快速凝固並過度收縮,擠出水分(離水現象),形成粗糙的「蜂窩狀」(孔洞)結構,口感變老。

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