意圖及想法可預測一個人的行為（intentions predict behavior ），下列何者是營養諮商時常用到此策略的行為改變理論？Health belief

本題觀念：

計畫行為理論 (Theory of Planned Behavior, TPB)

本題的核心觀念在於辨識不同健康行為改變理論的核心架構與主要預測因子。題目明確指出「意圖及想法可預測一個人的行為 (intentions predict behavior)」，這是計畫行為理論 (TPB) 的最根本假設。該理論認為，一個人是否會執行某項特定行為，最直接的決定因素是其行為意圖 (Behavioral Intention)。

選項分析

• A. Health belief model (健康信念模式)：

  • 錯誤。HBM 的核心概念是個人對疾病威脅的認知（自覺易受感染性、自覺嚴重性）以及對採取行動的評估（自覺利益、自覺障礙），加上行動線索 (Cues to action) 與自我效能 (Self-efficacy)。
  • 雖然 HBM 也探討行為改變的動力，但其原始模型結構是從「信念」直接推導到「行為的可能性」，並未將「行為意圖 (Intention)」設定為最關鍵的中介預測因子。

• B. Theory of planned behavior (計畫行為理論)：

  • 正確。TPB 是由理性行動理論 (Theory of

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