下列營養諮商的反應方式，何者屬於面質（confronting ）？

本題觀念：營養諮商技巧——面質（Confronting）

本題考查營養師在諮商過程中使用的溝通技巧，特別是「面質」（Confronting，又稱對質、質疑）的定義與應用。

核心概念： 面質是一種進階的諮商技巧，定義為諮商者（營養師）善意且誠實地指出個案在言語、行為、情感或價值觀中出現的矛盾（Discrepancies）或不一致之處。其目的不是攻擊或指責，而是協助個案覺察自身的盲點、防衛機制或自我挫敗的行為，進而促進改變。

常見的矛盾類型包括：

1. 言行不一：說要減重（目標），卻不想控制飲食（行為）。
2. 理想與現實不符：認為自己吃得很少（認知），飲食紀錄卻顯示熱量超標（現實）。
3. 前後言詞矛盾：先說很在意健康，後說生病也無所謂。

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選項分析

• A. 「我在準備低熱量餐上也有一些失敗經驗」

  • 分析：這是 自我表露（Self-disclosure）。
  • 理由：營養師分享自身的相關經驗或感受。適度的自我表露可以建立親和感（Rapport），讓個案覺得「我不孤單」或「營養師也是人，也能理解我的困難」，有助於降低個案的防衛心理，增進諮商關係。這不是面質，因為沒有指出個案的矛盾。

• B. 「你想減重，但不願意控制食量」

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