107年:營養團膳(2)
關於烹製蔬菜之程序,下列敘述何者錯誤?
A同鍋川燙蔬菜時,應先加醋川燙白色蔬菜,後加鹽再川燙綠色蔬菜
B炒菜時應在早期先下鹽巴
C葉片較薄、莖較少之蔬菜,可不用川燙,直接分次炒熟
D青江菜炒製時,應將莖與葉分開炒熟,或先將莖炒至 5分熟後,再下葉炒熟
詳細解析
本題觀念:
本題主要測驗 蔬菜色素的化學變化(特別是 pH 值對顏色的影響)以及 團體膳食製備原理。核心在於理解葉綠素(Chlorophyll)與黃酮類(Flavones/Anthoxanthins)在酸鹼環境下的不同反應。
選項分析
- A. 同鍋川燙蔬菜時,應先加醋川燙白色蔬菜,後加鹽再川燙綠色蔬菜 (錯誤)
- 原因分析:這是本題的正確答案(即錯誤的敘述)。
- 化學原理:
- 白色蔬菜(如花椰菜、洋蔥):含有 黃酮類色素 (Flavones),在 酸性 (加醋) 環境下會呈現潔白,在鹼性環境下會變黃。因此,燙白色蔬菜加醋是為了「漂白」。
- 綠色蔬菜(如菠菜、芥藍):含有 葉綠素 (Chlorophyll)。葉綠素在 酸性 環境下,中心的鎂離子 (Mg²⁺) 會被氫離子 (H⁺) 取代,轉變為 脫鎂葉綠素 (Pheophytin),顏色由鮮綠轉為 黃褐色/橄欖綠。
- 程序錯誤:若按照選項操作,先加醋燙白色蔬菜,此時鍋內的水已變成 酸性。接著直接用同一鍋酸性水燙綠色蔬菜,會導致綠色蔬菜的葉綠素迅速被破壞而變黃。
- 正確做法:應 **先燙
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