106年:營養營養學(2)
以下是某食品的部分營養標示內容,其中容易增加心血管疾病風險的成分是那些?
A①②④⑤
B①②③④
C②③④⑤
D①③④⑤
詳細解析
本題觀念:
本題考查食品營養標示中,哪些成分容易增加心血管疾病(cardiovascular disease, CVD)的風險。考生需能辨識營養標示上各項成分對心血管健康的影響,尤其是脂質類成分與蛋白質的差異。
影像分析:
圖片為一份食品的部分營養標示(NUTRITION FACTS),內容如下:
- 份量:每份 1 湯匙(14 g),每容器含 1 份
- 每份熱量:100 大卡,其中來自脂肪的熱量為 100 大卡
標示中五項標記成分:
| 編號 | 成分 | 含量 | % 每日建議量 |
|---|---|---|---|
| ① | 總脂肪(Total Fat) | 11 g | 17% |
| ② | 飽和脂肪(Saturated Fat) | 2.5 g | 12% |
| ③ | 反式脂肪(Trans Fat) | 2.5 g | —(無標示 DV) |
| ④ | 膽固醇(Cholesterol) | 30 mg | 10% |
| ⑤ | 蛋白質(Protein) | 0 g | 0% |
特別注意:此食品每份熱量 100 大卡,幾乎全部來自脂肪(100 Cal from Fat),且含有 2.5 g 反式脂肪,為心血管高風險食品。
選項分析
(A) ①②④⑤ 包含
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