106年:營養營養學(1)

攝食下列何種飽和脂肪酸與血液膽固醇升高(hypercholesterolemia )較無相關?

Alauric acid(12:0)
Bmyristic acid(14:0)
Cpalmitic acid(16:0)
Dstearic acid(18:0)

詳細解析

本題觀念:

飽和脂肪酸(saturated fatty acids)的碳鏈長度決定其對血液膽固醇的影響程度。並非所有飽和脂肪酸都會升高低密度脂蛋白膽固醇(low-density lipoprotein cholesterol, LDL-C),硬脂酸(stearic acid, 18:0)是其中最特殊的例外。

選項分析

(A) lauric acid(12:0) 月桂酸是升高血清總膽固醇效果最強的飽和脂肪酸之一,同時顯著升高 LDL-C 與高密度脂蛋白膽固醇(high-density lipoprotein cholesterol, HDL-C)。其升膽固醇效果強,與高血脂症密切相關。

(B) myristic acid(14:0) 肉豆蔻酸在所有飽和脂肪酸中升高 LDL-C 的效果最為顯著,與肉豆蔻酸(14:0)和月桂酸(12:0)相比,對膽固醇的影響更集中於 LDL 部分,是公認升高血膽固醇效果最強的飽和脂肪酸之一。

(C) palmitic acid(16:0) 棕櫚酸是膳食中最常見的飽和脂肪酸,可顯著升高 LDL-C,雖然效果略低於月桂酸和肉豆蔻酸,但仍與血膽固醇升高高度相關。

(D) stearic acid(18:0)✅ → 正確答案 硬脂酸是本題答案。攝食硬脂酸後,肝臟中的 Δ9\Delta^9-去飽和酶(stea

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