112年:護理內外護理(1)

有關皮膚癌的預防或處置,下列敘述何者錯誤?

A長時間暴露陽光下,無需重複塗抹SPF15以上的防曬乳液
B陰天也要採取防曬措施
C皮膚病灶變大或發生色素沉著現象應立即就醫
D造成曬傷時可以用冷水浸泡消褪

詳細解析

本題觀念:皮膚癌的預防與曬傷處置

皮膚惡性腫瘤(如基底細胞癌、鱗狀細胞癌、黑色素瘤)多與長期日光(特別是 UVB)曝曬相關。常見預防原則包括:

  1. 避免在上午 10 點至下午 2 點的強烈日照下曝曬。
  2. 使用 SPF15 以上、且同時具 UVA/UVB 防護的防曬乳,並「定時補擦」。
  3. 即使陰天或室內靠窗,仍有 70–80% 紫外線可穿透,因此需持續防曬。
  4. 自我檢查痣或斑塊是否符合 ABCDE 異常徵象,如有改變應立即就醫。
  5. 一旦發生日光性曬傷,可立即以流動冷水沖洗或浸泡,降低溫度、減輕疼痛與發炎。

選項分析

A. 「長時間暴露陽光下,無需重複塗抹 SPF15 以上的防曬乳液」
‣ 錯誤。防曬乳受汗水、皮脂、摩擦及水分影響,效力約 2 小時會明顯下降;若游泳、流汗或用毛巾擦拭後更需立即補擦。長時間戶外曝曬而不補擦,防護不足,增加皮膚癌及光老化風險。

B. 「陰天也要採取防曬措施」
‣ 正確。雲層僅部分阻擋紫外線,大量 UVA、UVB 仍可穿透,故陰天仍須遮陽帽、長袖衣物或塗抹防曬乳。

C. 「皮膚病灶變大或發生色素沉著現象應立即就醫」
‣ 正確。皮膚腫瘤的 ABCDE 法則中,Enlargement/Evolution 與 Color 變化都是警訊,需及早做皮膚科評估與活檢。

D. 「造成

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