有關無氧快肌與有氧慢肌的比較，下列何者正確？

本題觀念：骨骼肌纖維類型之結構與代謝特性比較

骨骼肌依收縮速度與主要能量來源可分為

1. 有氧慢縮纖維（slow-twitch, type I, 紅肌、氧化型）
2. 無氧快縮纖維（fast-twitch, type IIb/IIx, 白肌、糖解型）

兩者在肌紅素、粒線體數量、微血管密度及肝醣儲存量等方面截然不同，是臨床運動生理與復健醫學的基礎知識。

選項分析

A. 無氧快肌含有比較多的肌紅素 ─ 錯
 肌紅素（myoglobin）負責攜氧，主要分布於需長時間依賴氧化磷酸化產能的慢縮纖維，故快縮纖維含量低，呈淡色。

B. 無氧快肌含有比較多的粒線體 ─ 錯
 粒線體是有氧代謝的場所。慢縮纖維為持久運動、以脂肪酸及葡萄糖做有氧代謝，故粒線體數目豐富；快縮纖維則較少。

C. 無氧快肌有比較多的微血管 ─ 錯
 微血管供應氧氣與營養。慢縮纖維因需源源不絕的氧氣，微血管網絡密集；快縮纖維血管較稀疏。

D. 無氧快肌含有比較多的肝醣 ─ 對
 快縮纖維主要依賴無氧糖解（glycolysis）與乳酸系統產能，活動初期須迅速動員能量，故儲存大量肝醣以隨時分解成葡萄糖提供ATP。

答案解析

快縮纖維的「爆發力快、易疲勞」特性源自高度依賴無氧糖解作用。肌纖維內肝醣量越高，可在缺氧情境下快速產生ATP，但同時累積乳酸導致酸中

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