105年:營養營養學(2)

李大同是一位 21歲的大學生,當他有下列何種體位時,最容易有代謝症候群的危險?

A身高 170公分
B體重 80公斤
C臀圍 44吋
D腰圍 44吋

詳細解析

本題觀念:

代謝症候群(metabolic syndrome)的診斷標準中,腹部肥胖以腰圍作為衡量指標,而非單純的身高、體重或臀圍。台灣(及亞洲族群)採用的腰圍切點為男性 ≥90 cm(約 35.4 吋),女性 ≥80 cm,與歐美標準(男性 ≥102 cm)不同。題目中的 44 吋(約 111.8 cm)遠超過此切點,因此腰圍過大是判斷代謝症候群風險最直接的指標。

選項分析

(A) 身高 170 公分 身高本身並不是代謝症候群的診斷或風險指標。身高 170 cm 為正常成年男性範圍,不構成風險。

(B) 體重 80 公斤 體重 80 公斤須搭配身高計算體重身高指數(body mass index, BMI)才有意義。若身高 170 cm,則 BMI=801.70227.7 kg/m2\text{BMI} = \frac{80}{1.70^2} \approx 27.7 \text{ kg/m}^2,屬亞洲定義的輕度肥胖(BMI ≥27)邊緣,但 BMI 無法區分腹部脂肪分布,不如腰圍準確反映代謝症候群風險。

(C) 臀圍 44 吋 臀圍本身並非代謝症候群的診斷標準之一。腰臀比(waist-to-hip ratio)雖可用於評估脂肪分布,但代謝症候群診斷標準使用的是「腰圍」,而非臀圍。

(D) 腰圍 44 吋 44 吋 ≈ 111.8 cm,遠超過亞洲男性標準切

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