營養 - 能量平衡與食慾控制

69 題 · 第 1 / 2

1
115年

成年人每日基礎代謝率(BMR)約1,200大卡,約相當於5,000 kJ。ATP水解產生的能量約50kJ/mol,ATP的分子量是551 g/mol。估計每天基礎代謝率需要的ATP總量,下列那一個數值最不合理?

2
115年

下列何種營養素的耗盡不是運動造成疲勞的主要原因?

3
115年

下列何者為hyperphagia的意思?

4
115年

Harris-Benedict equations可以用於預測下列何者?

5
115年

總能量之消耗是由不同physical activity level(PAL)乘上何者估計而得?

6
114年

下列那種荷爾蒙由脂肪細胞分泌,且隨著體脂越高而分泌越多?

7
114年

下列何者是調控食慾或飽足感最重要的部位?

8
114年

下列何者不是與調控食慾及能量恆定有關的gut hormone?

9
114年

張先生每天的能量消耗約為2,200大卡,其中食物產熱效應(thermic effect of food;diet-induced thermogenesis)粗估約占多少大卡?

10
114年

有關能量平衡的敘述,下列何者錯誤?

11
114年

下列有關飢餓和食慾的敘述,何者最正確?

12
114年

下列何者具有促進食慾的作用?

13
114年

下列何者不是評估能量消耗(energy expenditure)的方法?

14
114年

下列有關食物產熱效應(thermic effect of food)的敘述,何者錯誤?

15
113年

臨床上,當RQ<0.7時,表示人體可能處於何種狀態?

16
113年

調控人體飢餓與飽食的中樞,位於腦部的那一個區域?

17
113年

王先生今年28歲,體重75公斤,超出正常體重範圍6公斤,他打算以60天的時間將體重控制在正常範圍內,則減少1公斤的體重約需消耗多少大卡的熱量?

18
113年

承上題【王先生今年28歲,體重75公斤,超出正常體重範圍6公斤,他打算以60天的時間將體重控制在正常範圍內,則減少1公斤的體重約需消耗多少大卡的熱量?】,經營養師指導,王先生每天飲食減少500大卡,並加上慢跑運動(消耗熱量:0.134大卡/公斤/分鐘),理論上王先生每天需要至少慢跑多少分鐘,才能在60天後將體重減至正常範圍內?

19
113年

對於大多數健康的人而言,下列何者占每日總熱量消耗量的百分比最高?

20
113年

Hyperphagia所指的是下列何種狀況?

21
113年

李小姐體重65公斤,每日熱量攝取約2,500大卡,若想要在60天內減輕至60公斤,除了每日運動消耗300大卡熱量外,每日熱量攝取約需控制在多少大卡才能達成減重目標?

22
113年

有關飢餓素(ghrelin)的敘述,下列何者正確?

23
112年

當人體在休息狀態下時,下列那一個器官利用的熱量相對最高?

24
112年

人體在下列那一些狀態下,會有較高的基礎代謝率?①處在寒冷環境 ②處在炎熱環境 ③飢餓④甲狀腺功能減退 ⑤抽菸

25
112年

以間接能量測定儀評估黃小姐的能量消耗,測得二氧化碳及氧的量分別為180 mL/min 及250mL/min,黃小姐的呼吸商為多少?又此呼吸商的數值顯示黃小姐可能攝取何種型態的飲食?

26
112年

下列何者占每日身體能量消耗的比例最少?

27
111年

在每日能量平衡的狀態下,若每日多喝一罐700 mL含300 Kcal 熱量的汽水,大約持續多少天,就會增加體內1公斤脂肪組織的堆積?

28
111年

Leptin主要是由下列何者所分泌?

29
111年

下列何者由脂肪細胞所分泌,並有助於降低體脂肪之累積及體重之控制?

30
111年

有關飢餓和飽足感的敘述,下列何者正確?

31
110年

一份100克的餐點含有5%的碳水化合物、6%的蛋白質、8%的脂肪及2%的酒精,這份餐點約可提供多少熱量?

32
110年

下列有關基礎代謝率(basal metabolic rate, BMR )及靜態代謝率(resting metabolic rate, RMR )的敘述,何者錯誤?

33
110年

對大部分的成人而言,主要的能量消耗為:

34
110年

有關人體攝取食物後啟動飽足感之作用機轉,不包括下列何者?

35
110年

在正常狀態下,輕度工作者的每日休息能量消耗(resting energy expenditure ),約占總能量消耗之多少百分比?

36
109年

下列何種食物最容易增加飽足感?

37
109年

一位40歲男性,體重為70公斤,身高為180公分,則其每日基礎代謝率為多少kcal?

38
109年

有關食慾控制的敘述,下列何者錯誤?

39
109年

有關棕色脂肪與白色脂肪不同點的敘述,下列何者正確?

40
109年

下列有關能量消耗測定方法的敘述,何者正確?

41
109年

相同攝取量之營養素,下列那項能最快產生飽足感?

42
109年

有關ghrelin的敘述,下列何者錯誤?

43
108年

下列何種身體組成測量方法較適合進行田野研究( field research )?①皮層厚度(skinfold thickness) ②水中秤重法( underwater weighing ) ③雙能量 X-光吸收儀(dual energy X-ray absorptiometry ) ④生物電阻( bioelectrical impedance ) ⑤電腦斷層(computed tomograph

44
108年

下列何者是影響人體基礎代謝率最主要的因素?

45
108年

陳小姐身高 158公分,體重 65公斤,職業是公司秘書,整天坐在電腦前處理文書工作,則下列何種控制體重的方式最不適合她?

46
108年

臺灣成年人的身體質量指數(BMI )在下列那一個區間,其死亡率相對最低?

47
108年

下列有關食慾和飽足感的敘述何者正確?

48
108年

小華因肥胖正以控制熱量的均衡飲食減重,午餐限制在 550大卡,則下列何種食物組合最適合?

49
108年

下列有關褐色脂肪組織的敘述,何者錯誤?

50
107年

下列何者為人體腦部控制食慾的區域?