有關拉梅茲生產預備與訓練之原理，下列何者錯誤？

本題觀念：Lamaze（拉梅茲）生產法之核心原理

Lamaze 生產教育屬於「心理性預防」減痛法，主要運用

1. 制約（條件）反射：透過反覆練習呼吸與肌肉放鬆，使產婦在子宮收縮時能自動啟動放鬆反應。
2. 認知轉移／注意力轉移：以視覺專注或數拍等方式降低對疼痛的注意。
3. Gate control（門閾）理論：利用按摩、輕拍等「大徑纖維」刺激，阻斷疼痛訊息的傳入。
   最終目的在於打破「害怕→緊張→疼痛」的惡性循環，提升產婦對生產的掌控感與信心。

選項分析

A. 分散注意之焦點為條件反射訓練
‣ 分散注意（focal point／注意力轉移）屬於「心理分心」技巧，並非制約反射訓練；制約反射靠反覆練習呼吸-放鬆連結。
→ 敘述錯誤。

B. 呼吸技巧反覆訓練以達條件反射之效果
‣ Lamaze 強調在孕期多次演練節律呼吸，讓身體形成自動化反應，符合條件反射原理。
→ 敘述正確。

C. 孕婦具備陣痛因應技巧，可免於害怕、緊張、疼痛的循環
‣ 拉梅茲法正是為了中斷 fear-tension-pain cycle，此說法正確。

D. 腹部按摩法利用門閾理論
‣ 按摩刺激大徑神經纖維，關閉脊髓膠狀質「閘門」，減少疼痛訊息傳入，符合 Gate control theory。
→ 敘述正確。

答案解析

Lamaze

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