比較下列四類奧運田徑金牌選手，何者大腿肌肉含有最低比例的有氧慢肌纖維（slow-oxidative fiber）？

本題觀念

有氧慢肌纖維（slow-oxidative fiber）擅長持續以氧化代謝供能，較耐疲勞；快肌纖維（fast-glycolytic fiber）能快速產生高功率，較適合短時間衝刺。不同田徑項目需要的速度與耐力不同：一萬公尺、五千公尺以長距離耐力為主，一千五百公尺仍有明顯有氧需求；二百公尺則是短距離衝刺，通常較依賴快肌纖維。因此比較四類選手的大腿肌肉時，預期有氧慢肌纖維比例最低的是二百公尺選手。這是族群上的典型傾向，不代表每位選手都有固定比例。

選項分析

• A 一萬公尺選手：長距離耐力項目，需要長時間持續輸出，通常慢肌纖維比例高，不會是四者最低。
• B 五千公尺選手：以有氧耐力為主要需求，肌肉纖維組成傾向支持長時間活動，因此慢肌比例預期高於短距離衝刺選手。
• C 一千五百公尺選手：此項目比五千及一萬公尺更需要速度，但仍有重要的有氧耐力需求，慢肌比例通常預期高於二百公尺選手。
• D 二百公尺選手：短距離衝刺要求快速、高功率收縮，快肌纖維通常較多；相較耐力與中距離項目，慢肌纖維比例預期最低。

答案解析

本題答案為 D 二百公尺選手。慢氧化纖維適合長時間持續工作，快肌纖維較能支援快速且高功率的短時間收縮。二百公尺屬短跑，表現相對倚重快肌，因此大腿肌肉中的慢氧化纖維比例通常低於一千五百、五千及一萬公尺選手。

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