為促進精障者的健康與安適感，職能治療師使用以下那種介入，管理他們的精神症狀和維持一個比較健康的生活，以及有效的改善身體健康和灌注希望？

本題觀念：

安適復元行動計畫（Wellness Recovery Action Plan, WRAP）是以個案為中心的精神健康自我管理介入。它把健康工具箱、精神症狀與早期警訊的辨識、危機計畫、危機後安排，以及個人的復元目標整合在一起，讓個案逐步增加自我決定、掌控感與希望。題目同時提到管理精神症狀、維持較健康的生活、改善身體健康和灌注希望，判斷重點是找出能涵蓋這些面向的整合性復元計畫，而不是只處理單一健康行為。

選項分析

A. 減重項目（weight loss program）：減重項目可透過飲食、活動與生活型態調整，協助個案處理體重或代謝健康，對精神障礙者的身體健康可能有幫助。然而它的主要目標集中在體重管理，通常不包含精神症狀的自我監測、危機處理、個人復元目標與希望培養，因此無法完整對應題目描述。

B. 停止抽菸治療（smoking cessation treatment）：戒菸治療能降低菸品暴露，改善心肺與整體身體健康，也可能需要處理壓力與渴求。可是它的核心是停止菸品使用，並非跨診斷的精神健康自我管理架構；它不能單獨涵蓋症狀與早期警訊辨識、危機／危機後計畫，以及個案對生活方向的復元規劃。

C. 怒氣管理方案（anger management program）：怒氣管理可協助個案辨認觸發情境、身體反應與思考模式，練習溝通和情緒調節。這類

...（解析預覽）...