人體cortisol的分泌，下列哪一個時段達最高?

本題觀念：

Cortisol 具有典型的日夜節律性 (circadian rhythm)，由視交叉上核 (suprachiasmatic nucleus, SCN) 控制。健康成人體內 cortisol 在夜間最低，清晨起床後迅速上升，於早晨達高峰，之後逐漸下降。

選項分析

• 選項A 午夜12點
  多項實驗顯示，Cortisol 在午夜 (約00:00) 降到最低點，並非最高值，因此排除此選項 (pmc.ncbi.nlm.nih.gov)。
• 選項B 早上8點半
  Debono 等人以每20分鐘取樣，發現 33 位健康成人的 cortisol 峰值約在 08:30，與其他研究指出 07:00–08:00 間達高峰吻合，為正確答案 (pmc.ncbi.nlm.nih.gov)。
• 選項C 中午12點
  cortisol 高峰已過，中午時分已進入下降期，水平低於早晨峰值，不符合最高時段 ([mdpi.com](https://www.mdpi.

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