依據衛生福利部國民健康署民國106年職場員工健康現況調查，發現工作人口面臨重要營養健康問題，下列何者錯誤？
詳細解析
本題觀念
本題考的是衛生福利部國民健康署民國106年「職場員工健康現況調查」的主要發現。這份調查揭示了台灣工作人口面臨的營養健康問題，涵蓋外食比率偏高、身體活動量不足與體重超標等面向。考生需記住各項數據重點：超過五成每週外食5天以上、五成以上運動量不足、近四成體重超標、近八成蔬果攝取不足。選項C所述的「近半收入不足以購買健康的飲食」並非此次調查的發現項目，該調查聚焦於健康行為指標，並未涉及收入與飲食購買力的經濟面向分析。
選項分析
A. 超過五成一星期有5天以上外食 正確。國健署調查顯示工作者早餐有54.9%、午餐有61.2%每週5天以上外食，確實超過五成。外食通常高油、高鈉且蔬果不足，飲食品質難以自行掌控，也是職場營養師推動健康飲食介入的重要切入點。
B. 五成以上未達每週至少150分鐘的中等強度身體活動量 正確。調查發現51.8%工作者運動不足，未達國健署建議的每週至少150分鐘中等強度身體活動量（如快走、騎腳踏車等）。過半數職場員工缺乏足夠運動，與久坐辦公的工作型態密切相關，長期不足會增加心血管疾病與代謝症候群風險。
C. 近半收入不足以購買健康的飲食 ❌ 錯誤。國健署106年職場調查的主要發現並未包含此項。該調查聚焦於外食頻率、身體活動量、體重狀況、蔬果攝取等營養健康行為指標，並未設計收入與健康飲食購買力相關的問卷題組，也未進行經濟面向分析，因此選項C的敘述並非調查結果。
D. 近四成體重超標 正確。調查發現40.4%工作者體重超標（BMI≧24，即達過重或肥胖標準），近四成有體重管理問題。後續國健署110年調查更顯示此比率持續上升至近四成五，趨勢值得關注。
答案解析
答案為 C。國健署106年職場員工健康現況調查的核心發現都屬於「健康行為面」的問題：外食頻率高、運動量不足、體重超標、蔬果攝取不足等。選項C所述的「近半收入不足以購買健康的飲食」屬於「經濟面」的議題，並非該調查的研究範圍與發現。考生可透過辨認調查的定位來排除此選項：這是一份健康行為調查，而非社經狀況或經濟能力調查，因此不會出現有關收入的發現。
核心知識點
- 106年職場調查四大發現：超過五成外食、五成以上運動不足、近四成體重超標、近八成蔬果攝取不足
- 該調查聚焦健康行為指標，不涉及經濟收入面向
- 中等強度身體活動量建議：每週至少150分鐘
- 體重超標定義：BMI≧24（台灣成人過重標準）
參考資料
- 衛生福利部國民健康署：外食「四少、均衡、定量」上班族少煩惱
- 衛生福利部國民健康署：近8成職場員工蔬果攝取不足，近5成運動量不足
- 衛生福利部：每天三分之一時間在職場，健康當然最重要