下列那一條肌肉同時為肩關節屈曲（shoulder flexion）及肘關節屈曲（elbow flexion）的主要收縮肌肉（prime movers）之一？

本題觀念

判斷某條肌肉能否同時帶動肩、肘，先看它是否跨過兩個關節，再看肌肉收縮時能產生哪些動作。肱二頭肌（biceps brachii）從肩胛骨起始，跨越肩關節及肘關節，主要負責肘屈曲與前臂旋後；它也能協助肩屈曲，但肩屈曲力量較前三角肌等主要肩屈肌弱。相較之下，肱肌與肱橈肌主要作用於肘部，前三角肌的前束主要作用於肩部。題目問「同時參與肩屈曲與肘屈曲」的肌肉，應選跨越兩關節且具有這兩種作用的肱二頭肌。

選項分析

• A 肱肌（brachialis）：肱肌是重要的肘屈肌，位於肱二頭肌深層，止於尺骨。它只跨越肘關節，不跨肩關節，因此能屈肘，不能造成肩屈曲。
• B 肱橈肌（brachioradialis）：肱橈肌也能屈肘，尤其在前臂接近中立位時有助於屈肘。它由肱骨遠端連到橈骨，作用於肘部，並未跨過肩關節，所以不能同時屈曲肩與肘。
• C 肱二頭肌（biceps brachii）：正確。它跨越肩、肘兩個關節，能屈肘、使前臂旋後，也能協助肩屈曲。肘屈曲與旋後是較主要的作用；肩屈曲貢獻較小，但仍可參與，因此符合「肩屈曲及肘屈曲的肌肉之一」。
• D 前三角肌（anterior deltoid）：前三角肌可使上臂在肩關節屈曲，也可協助內旋；它只跨肩關節，不跨肘關節，不能屈肘。

答案解析

答案為 C 肱二頭肌。肱二頭肌跨越肩

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