職能治療師利用肌電生理回饋（biofeedback）來治療肌肉力量不足之病患，短時間內下列何者產生的效果最差？

本題觀念

肌電生理回饋（electromyographic biofeedback）把肌肉活動轉成受測者能即時看見或聽見的訊號，讓個人練習主動收縮並調整動作。短期訓練可透過降低神經抑制、增加運動皮質興奮，促進肌肉活化；也能協助安排收縮時機、改善運動單位徵召，並重新學習動作控制。這些改變主要是神經活化與動作學習，不會在短時間內增加骨骼肌纖維的數目。肌肉力量提升早期也常以神經適應為主，結構性肌肥大需要較長時間；至於人類肌肉是否能顯著增加纖維數目，證據仍有限且有爭議。

選項分析

• A 增加肌肉纖維數目：正確答案，也就是短期內最不容易由肌電回饋達成的效果。回饋可協助已有肌纖維更有效地活化，但不會讓肌纖維數目迅速增加；人類肌肉纖維增生的證據也不像肌纖維肥大那樣明確。
• B 增加運動神經元池活性：神經肌肉促進可提高下行運動訊號及皮質興奮，讓更多運動單位參與收縮，因此短期神經活化可能改善。這與新生肌肉纖維不同。
• C 改善運動單位徵召方式：回饋訊號使個人知道目標肌肉目前的活動情形，可練習增加徵召或調整收縮時機，使力量產生更有效率。這是肌電回饋可訓練的神經控制面向。
• D 重新學習動作控制能力：受測者透過觀察訊號並主動修正肌肉活動，可練習動作控制與功能性任務的協調。此類學習屬訓練目標之一，較符合短期回饋介入的作用。

答案解析

答案

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