115年:職治-心理障礙

職能治療師使用了美國物質成癮與心理健康服務部(SAMHSA)提出的八個健康維度(eight dimensions of wellness),來幫助因職場壓力而倦怠的患者實現全面健康。治療師提供的活動包括「協助患者探索工作中的價值,幫助他找到工作對其生活的意義,同時提供情緒支持來有效應對工作壓力」。治療師應用了那些健康維度來發展這項介入策略,從而全面提升患者的職能表現?①社會(social) ②情感(emotional) ③職業(occupational) ④精神(spiritual) ⑤財務(financial) ⑥智力(intellectual) ⑦環境(environmental) ⑧身體(physical)

A①⑤⑥
B③⑦⑧
C②③④
D③④⑤

詳細解析

本題觀念

本題要把介入活動中的不同目的,對應到 SAMHSA 八個健康維度,而不是看到職場壓力就把所有維度都選進來。判斷線索是探索工作價值與工作對生活的意義,再加上情緒支持與壓力因應;前者指向職業與精神,後者指向情感,因此官方答案為 C。職能治療強調個案在真實生活角色中的參與,工作不只是收入來源,也可能承載興趣、價值、歸屬感與人生方向;所以要把每一句介入描述拆成具體的健康目的,再判斷其主要維度。

選項分析

  • **A:錯誤。**社會、財務與智力都是八個健康維度中的成員,但題目沒有描述人際連結、金錢規畫或學習刺激。不能因為完整健康包含很多面向,就把未出現的介入內容加入答案。
  • **B:錯誤。**職業維度確實符合工作價值與工作意義,但環境與身體並不是這段活動的主要焦點。題目沒有要求調整工作場所、改善物理環境或安排身體活動;另一個關鍵是情緒支持與壓力因應。
  • **C:正確,為本題答案。**探索工作中的價值與滿足感,是職業健康;協助個案理解工作對生活的意義,涉及精神健康所說的目的、信念與意義;提供情緒支持並學習應對工作壓力,則屬情感健康。三者正好對應本題介入策略的三個核心目的。
  • **D:錯誤。**職業與精神可以由活動內容得到支持,但財務健康通常聚焦於經濟安全、資源管理與財務目標。題目並未提到薪資、債務、預算或經濟壓力,反而明確提到情緒支持,因此財務不能取代情感。

答案解析

本題採公告答案 C。解題時可依三個動詞分層:探索工作價值,是重新連結工作角色與個人滿足;尋找工作對生活的意義,是澄清目的、信念與方向;提供情緒支持以應對壓力,是辨識、表達與調節情緒,並建立較有彈性的因應方式。這三個層次分別指向職業、精神與情感健康。

八個維度彼此相關,但互相關聯不代表每一題都要全選。若題目改寫成調整辦公室噪音與光線,才會偏向環境;若加入規律運動、睡眠或疼痛管理,才會偏向身體;若聚焦同事、家庭或社群支持,才會偏向社會;若處理預算、收入或債務,才會偏向財務。判斷時應以實際介入內容為準,而不是只看個案有職場壓力就泛稱為所有健康領域。

在職能治療實務中,可以先和個案畫出工作角色、情緒反應、價值信念與壓力來源的關聯,再設定可觀察的目標。例如讓個案說出工作中最重要的價值、找出一項能恢復意義感的日常活動,並練習在壓力升高時使用支持與調節策略。這樣既能連結職業表現,也能把精神與情感維度轉化為可執行的生活行動。

核心知識點

  1. 職業健康:重視工作或其他生產性角色的滿足、價值、投入與生活意義。
  2. 精神健康:不等同特定宗教,核心可包括目的、信念、價值、意義與內在連結。
  3. 情感健康:覺察、表達與調節情緒,並在壓力下尋求支持及採取適切因應。
  4. 社會健康、財務健康、智力健康、環境健康與身體健康也屬整體模型,但必須由題目具體內容支持。
  5. 八個維度是相互影響的整體架構;作答仍要找出介入策略直接處理的主要面向。
  6. 面對工作倦怠,可同時評估角色意義、情緒負荷、支持系統、工作環境與身體狀態,再依目標安排介入。

參考資料

  1. Creating a Healthier Life: A Step-by-Step Guide to Wellness — SAMHSA
  2. Learn the Eight Dimensions of Wellness — SAMHSA
  3. Eight Dimensions of Wellness — UC Davis
  4. Work and Well-Being Toolkit for Physicians — UC Davis