關於手指屈肌阻擋運動（flexor tendon-blocking exercise）之敘述，下列何者錯誤？

本題觀念：

本題考查的核心觀念是**手指屈肌阻擋運動（Blocking Exercises）**的生物力學機制與臨床應用。這類運動的主要目的是透過固定（block）特定的關節或手指，來「隔離」出單一肌腱（如淺指屈肌 FDS 或深指屈肌 FDP）的滑動，以促進特定肌腱與腱鞘間的相對滑動，並增加關節活動度與神經肌肉控制。

選項分析

• A: 促使肌腱與腱鞘相對滑動 (正確)

  • 阻擋運動的設計原理，就是透過固定近端或遠端關節，強迫特定肌腱（FDS 或 FDP）在腱鞘內進行大幅度的滑動。例如：固定近端指節（P1）與中節指骨（P2）以執行 DIP 屈曲，能促使 FDP 肌腱相對於 FDS 肌腱與腱鞘滑動。這能有效防止肌腱沾黏，促進組織癒合後的滑動功能。

• B: 可訓練指間與掌指關節動作的神經肌肉控制 (正確)

  • 阻擋運動要求患者在特定姿勢下，單獨啟動某一條肌肉（如只啟動 FDP 彎曲 DIP，或只啟動 FDS 彎曲 PIP），這需要高度的專注與分離動作（dissociation）能力。因此，這類運動不僅是肌力訓練，更是神經肌肉控制（Neuromuscular control）的訓練，幫助大腦重新學習精細的關節動作控制。

• C: 非訓練指應固定於屈曲狀態 (錯誤)

  • 這是本題的錯誤選項。

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