下列何者與髖關節外展（hip abduction）相關？

本題觀念

髖關節外展（hip abduction）是大腿向身體外側移動、遠離身體中線的動作。臀中肌（gluteus medius）是主要髖外展肌之一，肌肉從骨盆外側起始，肌腱附著於股骨大轉子外側，因此收縮時能把股骨往外側帶。臀中肌不只讓大腿外移，也會在單腳站立或走路支撐時協助穩住骨盆，避免另一側骨盆明顯下沉。作答時要把「外展」和「內收」方向分清楚：股薄肌與恥骨肌屬於大腿內側的內收肌群；股方肌則以髖部外旋為主要功能。四個選項中，只有臀中肌直接符合髖外展的考點。

選項分析

• **A 股薄肌：錯誤。**股薄肌位於大腿內側，屬於內收肌群，可協助將大腿拉向身體中線；其遠端肌腱走到脛骨內側。這與把大腿移向外側的髖外展方向相反，因此不是本題要找的外展肌。
• **B 恥骨肌：錯誤。**恥骨肌位於大腿近端內側，主要協助髖屈曲與大腿內收。雖然它跨越髖關節並參與下肢動作，但本題問的是外展；使大腿靠近中線的內收功能不符合題意。
• **C 臀中肌：正確。**臀中肌是主要髖外展肌。它位於骨盆外側，附著於股骨大轉子，具有帶動大腿外展的力臂；臀中肌收縮也能在單腳支撐時穩定骨盆。
• **D 股方肌：錯誤。**股方肌是髖部深層肌，主要作用偏向大腿外旋，不是主要髖外展肌。看到「股」字不代表它一定負責大腿向外移動，仍要依肌肉位置和作用方向判斷。

答案解析

本題答案為 C 臀中肌

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