下列那一個活動最可以練習個案的工作記憶（working memory）能力？

本題觀念

工作記憶（working memory）讓個案短暫保留剛聽到或看到的資訊，同時在腦中處理、排序或更新資訊。若活動要求個案先記住一串內容，再改變原本順序後回答，便直接練到工作記憶的「保留＋操作」能力。職能治療會把認知能力放在日常活動中理解，但比較各選項時，應看哪一項最明確要求個案暫存並轉換資訊。這種能力也會用在記住指令、心算與依序完成步驟時。

選項分析

A. 面對老師，依照老師的示範，跟著做早操：主要依靠觀看示範後模仿動作。老師持續提供視覺提示，個案不必把一串資訊留在腦中並重新排序，因此不是最直接的工作記憶練習。

B. 「倒著」複誦老師唸出的一串數字：這項活動要求先聽取並暫存數字，再在心中反轉順序後說出答案。除了記住內容，還要主動操作內容，符合工作記憶的核心需求。

C. 看到紅色的球就拍手，看到綠色的球就站起來：主要練習辨認顏色、記住刺激與動作的對應規則，再快速選擇反應。顏色提示一直出現在眼前，活動不要求回想並重排一串已消失的資訊。

D. 一邊聽音樂，一邊疊積木：同時做兩件事可能增加注意力負荷，但選項沒有要求個案保留一段資訊並在心中改變它。相較之下，倒背數字對工作記憶的操作要求更明確。

答案解析

最適合練習工作記憶的是 B。倒著複誦數字需要個案把聽到的內容暫時保留在心中，並把正向序列轉成反向序列後再回答。正向與反向數字廣度研究也指出，反向

...（解析預覽）...