學者Matuska（2012）提出生活平衡模式（life balance model），認為最佳的生活平衡建立在四大基本需求上，下列何者不屬於此四大基本需求之一？

本題觀念

Matuska 提出的生活平衡模式（life balance model）認為，生活平衡來自人們透過日常職能滿足四類基本需求：維持健康、建立令人滿意的關係、投入有挑戰且有興趣的活動，以及創造生命意義與正向的個人認同。每一類需求都可由日常活動支持，但四類不是泛指所有有助於平衡的個人能力。判斷本題時，要把模式列出的需求和協助管理生活的技能分開；「自我察覺」可能對生活選擇有幫助，卻不是這個版本列出的四項基本需求之一。

選項分析

• **A 有良好的健康：屬於四項需求。**健康需求包括滿足生理需要及維持身體安全，是生活平衡模式明列的面向。
• **B 具人與人之間正向的關係：屬於四項需求。**關係需求著重與他人建立令人滿意、具有支持性及肯定感的關係，不只是身邊有人陪伴。
• **C 能感受到對於生活／活動的融入與挑戰：屬於四項需求。**此選項對應 challenge/interest，重點是投入活動、感到有挑戰且能勝任；有興趣的活動也能促進技能發展。
• **D 具足夠的自我察覺：不屬於四項基本需求，是正確答案。**模式的第四項是創造生命意義與正向個人認同（identity），不是把自我察覺列為獨立需求。理解自己或許有助於生活安排，但不能與模型中的 identity 需求直接畫上等號。

答案解析

答案為 D 具足夠的自我察覺。Matuska 的

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