114年:護理基本護理(2)

解決問題的優先順序是做好時間管理的重要步驟,下列何種排序方式最為適當?

A重要且緊急的事→重要但不緊急的事→不重要但緊急的事→不重要且不緊急的事
B重要且緊急的事→不重要但緊急的事→重要但不緊急的事→不重要且不緊急的事
C不重要且不緊急的事→不重要但緊急的事→重要但不緊急的事→重要且緊急的事
D不重要且不緊急的事→重要但不緊急的事→不重要但緊急的事→重要且緊急的事

詳細解析

本題觀念:

本題在考「艾森豪矩陣(Eisenhower Matrix)」(又稱重要緊急矩陣(Urgent-Important Matrix),或時間管理四象限法)對任務的優先級排序。該矩陣將所有待辦事項依「重要性(important)」與「緊急性(urgent)」分為四象限,教導我們該「先做」、「安排」、「委派」或「刪除」哪些任務,從而有效提升時間利用率及生產力(eisenhowermatrix.com)。

選項分析

  • 選項A
    排序為「重要且緊急」→「重要但不緊急」→「不重要但緊急」→「不重要且不緊急」。
    對應艾森豪矩陣四象限:

    1. 第一象限(Do first,立即執行):緊急且重要
    2. 第二象限(Schedule,排程執行):重要但不緊急
    3. 第三象限(Delegate,委派):緊急但不重要
    4. 第四象限(Delete,刪除):不緊急且不重要
      與矩陣建議完全吻合,屬正確排序(verywellmind.com)。
  • 選項B
    排序為「重要且緊急」→「不重要但緊急」→「重要但不緊急」→「不重要且不緊急」。
    將第三、四象限對調,誤將「緊急但不重要」放在「重要但不緊急」之前,違反矩陣精神,因「重要但不緊急」應列第二優先。

  • 選項C
    順序完全顛倒,由「不重要且不緊急」開始,最後才做「重要且緊急」。
    無視任務重要性與緊急性,將最不該先做的事項排在第一,明顯錯誤。

  • 選項D
    先做「不重要且不緊急」、接著「重要但不緊急」、再「不重要但緊急」、最後才做「重要且緊急」。
    仍是將最不需優先的事項放前,違背高優先級任務先解決的原則。

答案解析

艾森豪矩陣以「重要性」及「緊急性」為兩條坐標,將任務分為四象限。首先應立刻處理第一象限(重要且緊急),避免嚴重後果;其次安排第二象限(重要但不緊急)時間執行,以達長期目標;第三將第三象限(緊急但不重要)委派或批次處理;最末刪除第四象限(既不重要亦不緊急)之瑣碎事務,避免浪費時間(verywellmind.com)。選項A完整呈現此流程,因而為最佳答案。

核心知識點

  • 艾森豪矩陣(Eisenhower Matrix)四象限原理
    1. 第一象限:緊急且重要 → 立即執行(Do first)
    2. 第二象限:不緊急但重要 → 排程執行(Schedule)
    3. 第三象限:緊急但不重要 → 委派他人(Delegate)
    4. 第四象限:不緊急且不重要 → 刪除排除(Delete)
  • 理解「重要性」指對長期目標與核心價值的貢獻;「緊急性」指須即刻處理否則有負面後果
  • 應用場景:日常工作待辦清單、專案管理、臨床工作排程,皆可依此原則提升效率

臨床重要性

在繁忙的臨床環境,善用艾森豪矩陣可助醫療人員識別緊急且重要的病患處置、排定教學研究與自我精進時間,並減少對瑣碎行政或非核心事務的過度投入,提升醫療品質與職業滿意度。

參考資料