114年:營養營養學(2)
下列何者為鉀缺乏的高危險群?
A以馬鈴薯為主食者
B長期食用低鈉鹽
C服用利尿劑的病患
D經常食用雞精或肉湯者
詳細解析
本題觀念:
本題主要測驗考生對於**低血鉀(Hypokalemia)**風險因子及常見食物營養成分的認知。特別是區分「鉀的攝取來源」與「鉀的流失原因」。鉀離子是人體重要的電解質,其平衡主要取決於飲食攝取與腎臟排泄,特定藥物(如利尿劑)是臨床上導致低血鉀最常見的原因之一。
選項分析
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A. 以馬鈴薯為主食者:錯誤。 馬鈴薯是鉀含量極高的食物。一顆中等大小的馬鈴薯(連皮)含有約 600-900 mg 的鉀,甚至高於香蕉。將馬鈴薯作為主食,反而有助於攝取充足的鉀,非但不會導致缺乏,更是高血鉀風險(如腎臟病患)需要限制的食物。
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B. 長期食用低鈉鹽:錯誤。 市售的「低鈉鹽」或「健康鹽」,其製作原理是利用氯化鉀(KCl)來取代部分的氯化鈉(NaCl),以達到減鈉但維持鹹味的目的。因此,低鈉鹽的鉀含量非常高(有些產品鉀含量可達 50%),長期食用會增加鉀的攝取量,對於腎功能不全者甚至可能引發高血鉀,絕非導致鉀缺乏的原因。
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C. 服用利尿劑的病患:正確。 臨床上常用的排鉀型利尿劑(如 Thiazide類、Loop diuretics 類如 Furosemide),其藥理機制是抑制腎小管對鈉、氯的再吸收,同時也會促進鉀離子隨尿液排出。長期或高劑量服用
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