113年:營養膳療(1)

有關兒童期氣喘(asthma)的營養治療建議,下列敘述何者錯誤?

A富含單元不飽和脂肪酸的飲食降低體內氧化壓力
B補充維生素 C 有助於改善肺功能
C維持過重或輕度肥胖的BMI 可減少氣喘發作
D高油脂飲食可能引起胃食道逆流(gastroesophageal reflux disease)而誘發氣喘

詳細解析

本題觀念:

本題考查的是兒童氣喘的營養治療原則。氣喘是一種慢性呼吸道發炎疾病,營養治療的主要目標在於減輕發炎反應(抗發炎飲食)、對抗氧化壓力維持理想體重(避免肥胖導致的發炎加劇與機械性壓迫),以及預防共病(如胃食道逆流)的誘發。

選項分析

  • A. 富含單元不飽和脂肪酸的飲食降低體內氧化壓力:(正確) 單元不飽和脂肪酸(MUFA,如橄欖油中的油酸)具有抗發炎與抗氧化特性。研究顯示,地中海飲食(富含 MUFA、蔬果)有助於減少氣喘兒童的呼吸道發炎反應,並降低體內的氧化壓力(oxidative stress),對氣喘控制有益。

  • B. 補充維生素 C 有助於改善肺功能:(正確) 氣喘患者的呼吸道常處於高氧化壓力狀態,且血中維生素 C 濃度常較健康人低。維生素 C 是強效的抗氧化劑,能清除自由基,保護呼吸道上皮細胞。多項研究指出,攝取足夠的維生素 C(透過飲食或補充)有助於減輕氣喘症狀,並對肺功能(如 FEV1)有正面改善效果,特別是在運動誘發型氣喘或暴露於污染環境的兒童中。

  • C. 維持過重或輕度肥胖的BMI 可減少氣喘發作:(錯誤) 這是本題的答案。肥胖(Obesity)是氣喘的已知危險因子,且會使氣喘控制變差。

    1. 發炎機制

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