113年:營養公衛(1)
依據「學校午餐食物內容及營養基準」階段值,下列何者不適合?
A可提供低糖的綠豆薏仁湯
B提高豆製品食物供應,可作為主菜、副菜
C提高魚類供應,但不建議油炸
D每日至少都有1種以上蔬菜
詳細解析
本題觀念:
本題考查的是台灣教育部頒布的**「學校午餐食物內容及營養基準」**(2021年最新修訂版,此基準於2024年考試時仍適用)。該基準為了改善學生午餐品質,設定了「目標值」與「階段值」。階段值是考量執行現況(如經費、供應鏈),允許乳品與水果供應量略低於目標值,但仍需維持熱量與營養素平衡。解題關鍵在於熟悉各類食物的具體供應原則與設計注意事項。
選項分析
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A. 可提供低糖的綠豆薏仁湯:適合。 根據基準的「午餐設計注意事項」,雖然建議避免提供甜品,但若要提供,應以低糖之全穀雜糧類為宜(如綠豆薏仁湯、地瓜湯、紅豆湯等),且供應頻率每週不超過 1 次。因此,提供低糖綠豆薏仁湯是符合規範的。
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B. 提高豆製品食物供應,可作為主菜、副菜:適合。 基準中明確提到「豆魚蛋肉類」的設計原則:應提高豆製品食物,可做為主菜、副菜或加入飯中(例如:麻婆豆腐、豆干炒肉絲、黃豆飯等),以鼓勵植物性蛋白質的攝取並減少飽和脂肪。
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C. 提高魚類供應,但不建議油炸:適合。 基準中關於「豆魚蛋肉類」的規定指出:應提高魚類(包括各式海鮮)供應,且為了健康考量,不建議油炸。這符合減少油炸頻率(每週不超過2次)與推廣海鮮攝取的原則。
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**D.
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