110年:營養公衛(1)

「校園飲品及點心販售範圍」規定,下列敘述何者錯誤?

A鈉含量應在300毫克以下
B一份供應熱量應在250大卡以下
C添加糖的供應熱量應在10%以下
D油、糖個別所占之熱量不得超過總熱量之30%

詳細解析

本題觀念:

本題考查的是依據台灣教育部與衛福部共同發布之**「校園飲品及點心販售範圍」**法規,針對國中以下學校(包括國小)校園內販售之飲品與點心所設定的營養規範。此法規目的是為了促進學童健康,減少高熱量、高油、高糖及高鹽食物的攝取,俗稱「校園食品」規範。

選項分析

  • A. 鈉含量應在300毫克以下 (錯誤)
    • 根據法規規定,一份供應量之飲品及點心,其鈉含量應在 400 毫克以下
    • 選項敘述為「300毫克」,與法規不符,故為本題的錯誤敘述。
  • B. 一份供應熱量應在250大卡以下 (正確)
    • 法規明確指出,飲品及點心食品一份供應量之熱量應在 250 大卡以下。這是為了避免學童在正餐之外攝取過多熱量導致肥胖。
  • C. 添加糖的供應熱量應在10%以下 (正確)
    • 法規規定,添加糖類所提供之熱量應在總熱量之 10% 以下
    • 註:針對發酵乳(如優酪乳)及豆漿,有放寬標準至總熱量之 30% 以下,但一般性原則為 10%。
  • D. 油、糖個別所占之熱量不得超過總熱量之30% (正確)
    • 此項是針對「校園烘焙食品」(如麵包、餅乾、米製品等)的特別規範。
    • 規定指出:油及糖所提供熱

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