心臟術後患者要恢復正常的性生活，應至少具備多少METs的有氧能力？

本題觀念：

本題主要測驗心臟血管疾病患者（含術後）恢復性生活的心臟復健評估標準。核心觀念在於區分「性行為本身的能量消耗」與「安全進行性行為所需的體能耐受力（Functional Capacity）」。根據美國心臟協會（AHA）與普林斯頓共識小組（Princeton Consensus Panel）的指引，醫師需評估患者的運動耐受度，以確保在性行為過程中心血管系統能負荷生理反應（如心率與血壓上升）。

選項分析

• A. 3 METs：這是性行為過程中的平均能量消耗值（約 2-3 METs 為前戲，3-4 METs 為高潮期）。雖然性行為當下的代謝當量約為 3-4 METs，但若患者僅具備 3 METs 的最大能力，代表性行為時將處於接近 100% 的極限運動狀態，極易誘發心肌缺氧或心律不整。因此，僅具備 3 METs 的能力被認為是不夠安全的。
• B. 5 METs：這是正確答案。臨床指引（如 AHA 及 Princeton 指引）建議，患者應證明其運動耐受力可達到至少 5 METs（或通過 3-5 METs 的運動測試且無症狀），才被視為「低風險」，可安全恢復性生活。具備 5 METs 的能力意味著患者有足夠的生理儲備（Physiological Reserve），使性行為（3-4 METs）僅佔其最大能力的 60

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