有關第二階段門診心臟復健之臨床介入原則，下列何者正確？

本題觀念

第二階段門診心臟復健通常在病況穩定、離開住院急性期後進行，重點是持續監測下增加有氧活動能力，並逐步恢復日常生活所需的體力。代謝當量（MET）是估算活動耗氧需求的單位；5～6 METs 可作為此階段常見的功能能力目標概念，代表可逐步承受較多日常活動，但不是每位病人一開始都要達到的運動強度。實際處方須看運動測試、症狀、心跳與心電圖反應、共病及耐受度，依個人狀況調整。

選項分析

• A 伯格費力程度 12～15 分：不宜一律作為初期目標。 伯格自覺費力量表採 6～20 分，分數越高代表主觀感受到的費力越大。12～13 分通常落在中等費力附近；14～15 分已偏較高，不能把整個 12～15 分範圍都訂為每位病人初期最適合的目標。心臟復健需把自覺費力和運動測試、症狀、心跳及心電圖變化一起判讀，按個人風險與耐受度調整。
• B 此階段目標約可達 5～6 METs：正確。 文獻將安全活動能力達約 5～6 METs 以上列為第二階段心臟復健的重要目標。這描述的是逐步恢復的功能能力範圍，不等同所有病人從初期就要以該強度運動，也不取代個別化處方與安全監測。
• C 先提供不連續型運動以增加多樣性：不正確。 門診心臟復健的有氧訓練傳統上以中等強度的連續運動作為基礎。間歇運動可以依病人狀況作為替代或輔助方式，例如體能較低或需要調整工作與休息時間時；不能只

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