115年:營養營養學(2)

下列何種方式無法抑制食物中多元不飽和脂肪酸被氧化所造成的酸敗現象?

A添加維生素E
B以真空或充氧方式包裝
C將油脂進行氫化作用
D將儲存溫度降至4℃以下

詳細解析

本題觀念

多元不飽和脂肪酸(PUFA)含有多個碳-碳雙鍵,這些雙鍵容易與氧氣反應,產生自由基和脂質過氧化物,進而造成油脂酸敗(氧化性酸敗),使食物出現異味。抑制酸敗的策略主要有三條路線:減少氧氣接觸、消除自由基、減少雙鍵數量,或降低反應速率。本題要辨別的是哪一個選項「無法」抑制氧化酸敗,關鍵在於仔細閱讀選項 B 中同時包含了「真空」與「充氧」兩種做法。

選項分析

(A) 添加維生素 E 維生素 E(alpha-tocopherol,生育醇)是強效的脂溶性抗氧化劑,能捐出氫原子給脂質自由基,終止脂質過氧化的連鎖反應,有效保護 PUFA 不被氧化。這是食品加工與人體內都採用的抗氧化策略,可以抑制酸敗。

(B) 以真空或充氧方式包裝 ✅(無法抑制酸敗) 此選項將兩種截然不同的包裝方式並列。真空包裝可移除氧氣,確實能減緩氧化酸敗;但「充氧」包裝(填充氧氣)反而提供大量氧氣,會加速 PUFA 的氧化反應。正確的氣調包裝(Modified Atmosphere Packaging)應使用惰性氣體如氮氣(充氮)來取代氧氣,而非充入氧氣。由於此選項包含了「充氧」這個會促進氧化的做法,整體而言無法一致地抑制酸敗。

(C) 將油脂進行氫化作用 氫化反應是將氫原子加到碳-碳雙鍵上,使不飽和脂肪酸變成飽和脂肪酸。飽和脂肪酸沒有雙鍵,不容易被氧化,因此氫化確實能有效防止氧化酸敗。

(D) 將儲存溫度降至 4℃ 以下 低溫會降低化學反應速率,使脂質氧化反應變慢。冷藏(4℃ 以下)雖然無法完全阻止氧化,但能顯著延緩酸敗速度,延長含 PUFA 食品的保存期限,是常見的食品保存方式。

答案解析

本題的判斷關鍵在於選項 B 的用字:「真空或充氧」。真空包裝確實能抑制氧化酸敗,但充氧包裝做的是相反的事——提供氧化反應所需的氧氣,反而加速酸敗。食品業實際使用的氣調包裝是以氮氣(N₂)等惰性氣體置換空氣中的氧氣,而非充入氧氣。因此,這個選項中包含了一個會促進酸敗的做法,整體上無法作為抑制酸敗的有效方法。其他三個選項(添加抗氧化劑、氫化、低溫儲存)都是公認能抑制氧化酸敗的策略。

核心知識點

  • 氧化酸敗的三要素:PUFA 的雙鍵 + 氧氣 + 促進因子(光、熱、金屬離子),去除任一要素可減緩酸敗
  • 維生素 E 是脂溶性抗氧化劑,能終止自由基連鎖反應
  • 氫化作用去除雙鍵,使脂肪酸不易被氧化
  • 正確的氣調包裝應充氮氣而非充氧氣

參考資料