針對手部的水腫，下列何項不適合做為消腫的方法？

本題觀念

手部水腫是組織間液增加造成的腫脹。復健時常用抬高手部、在安全範圍內活動手指與手腕，以及適當壓迫，協助液體回流並減少腫脹。選方法時也要看水腫所處的階段和目的：急性或仍明顯腫脹時，熱會使局部血管擴張、血流增加，並不適合作為一般消腫手段；慢性、較硬的組織有時會在活動前使用熱來軟化組織，但用途是準備活動，不是直接消腫。題目問「不適合做為消腫的方法」，因此要挑出與抬高、活動、壓迫方向不同的熱敷。

選項分析

• **A 抬高肢體：錯誤選項。**把手抬高到高於心臟的位置，可利用重力減少液體滯留，幫助靜脈與淋巴液回流。姿勢要舒服且能維持；若腫脹原因尚未處理，單靠抬高未必足夠，但它仍是常用的消腫方式。
• **B 熱敷：正確答案。**熱使局部血管擴張、循環增加，急性發炎或仍有明顯水腫時可能讓腫脹加重。因此，若目標是直接降低手部水腫，熱敷不適合作為一般方法。這不表示任何情況都不能用熱：慢性或較硬的水腫，有時會先加熱以改善組織延展性，再接續主動活動；那是為活動做準備，需依評估選擇，與本題的「消腫」目標不同。
• **C 主動關節運動：錯誤選項。**手指與手腕主動活動會帶動肌肉收縮，產生肌肉幫浦作用，協助靜脈與淋巴液往近端回流。應在骨折固定、傷口狀況、疼痛與醫療限制允許的範圍內進行；適當活動是手部水腫處理的一環，不是本題要選的項目。
• **D 穿上彈性束套：錯誤選項。**合適

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