精神復健組織積極推動精神病友在社區參與踢足球活動，請問有關踢足球對精神病友的復健益處，以下何者正確？①良好的體適能（physical fitness）有助於個案日常生活功能表現　②提供個案建立社交關係的媒介　③使個案有參與歸屬感　④有助於去污名化

本題觀念

社區足球對精神疾病者的復健價值，不只在於運動當下消耗熱量，而在於把身體活動、團體互動與社區參與放在同一個有意義的職能情境中。好的精神復健會同時關注身體功能、日常生活表現、人際連結、歸屬感與社會角色；因此判斷運動益處時，不能只看單一生理指標。

規律且適合能力的身體活動可支持體適能，較佳的體能有助於完成日常活動與維持生活品質。足球又是一種需要共同目標、輪流合作、溝通和遵守規則的團體活動，能提供建立社交關係與被團體接納的機會。當精神疾病者在一般社區場域和其他人一起參與，而不是被隔離在單獨的治療環境，活動也可能促進社會融入、降低負面標籤與污名。

選項分析

• **A：錯誤。**體適能、社交關係與歸屬感都合理，但社區運動同樣能提供和他人共同參與的正常化情境，促進社會融入並有助於減少污名；少了這一項，描述不完整。
• **B：錯誤。**社交、歸屬與反污名的益處均可成立，但身體活動與體適能對精神疾病者整體功能及日常生活表現也有正向關聯，不能排除體適能。
• **C：錯誤。**體適能與社交互動確實是重要益處，但共同參與團體活動可形成歸屬感，也可能把精神疾病者帶進較包容的社區互動，故不能省略後兩項。
• **D：正確。**四項分別涵蓋身體功能、社交互動、團體歸屬及社區反污名，合在一起才完整呈現足球活動的精神復健與社區參與價值。

答案解析

答案為 D。體

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