一名日間病房的個案日前遭逢男友身故，雖足不出戶，仍以社群軟體與日間個管師或較談得來的學員保持聯絡，以減少孤單感，個管師請個案持續填寫壓力日記（stress diaries）並追蹤。此壓力日記通常不包含下列何者？

本題觀念

壓力日記（stress diary）通常用來記錄壓力事件的背景、發生時間、當事人的反應，以及當時採取的因應方式。持續書寫後，個案和工作人員可以一起辨認常見的壓力來源、情緒或行為反應，並觀察哪些因應策略較有幫助。各表格格式可能不同，但核心多圍繞「發生什麼事、何時發生、自己如何反應、如何處理」，不等於完整的生活或營養紀錄。實際追蹤時，欄位也應協助個案回顧壓力事件與因應方式之間的關係。

選項分析

• **A 事件發生日期／時間：**記下時間可協助回想事件的先後脈絡，也方便比較一週或一段期間內壓力變化。常見壓力紀錄表會詢問日期、時間或一天中的時段，因此屬於常見欄位。
• **B 事件內容：**記錄發生了什麼事，能協助辨認壓力來源及觸發情境。若只記下不舒服的感覺，缺少事件背景，就較難追蹤哪些情境需要調整，所以事件內容通常會列入。
• **C 營養攝取情形：**一般壓力日記的重點是壓力事件、反應及因應方式，飲食種類或營養攝取並非常見基本欄位。若照護目標另外包含飲食、睡眠或健康行為，工作人員可以設計個人化紀錄，但那不代表營養攝取是標準壓力日記的必要內容。
• **D 因應行為策略：**記錄當事人如何回應壓力，有助於辨認哪些方式能減少困擾、哪些方式可能讓問題持續。常見表格會詢問當時的反應或採取的因應方式，因此此項也通常包含。

答案解析

本題問壓力日記「通常不包

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