社區護理師發現某社區成人健康檢查，結果有60%的受檢者身體質量指數（BMI）超過27 kg/m2，下列何項護理指導內容最不符合第一段預防策略？

本題觀念：三段五級預防中「第一段‧第一級：健康促進」與「第二段‧第三級：早期診斷與治療」之區分

題目情境：社區成人肥胖比例高（BMI＞27 kg/m²），護理師擬定衛教。考點在於判斷各項措施是否屬於第一段預防（主要是生活型態調整、健康促進）還是已屬第二段預防（疾病篩檢、早期診斷）。

1. 第一段‧第一級：健康促進

   • 對象：整體族群
   • 目標：改善生活型態、提升健康潛能，預防疾病尚未出現
   • 例：均衡飲食、規律運動、體重管理、避免久坐

2. 第二段‧第三級：早期診斷與治療

   • 對象：可能已進入疾病前期或高危險群
   • 目標：透過檢查及時發現隱匿疾病並立即治療
   • 例：血脂檢測、口服葡萄糖耐受試驗（OGTT）、乳房X光攝影

選項分析

A. 建議接受口服葡萄糖耐受試驗

• OGTT 用於偵測葡萄糖耐受不良及早期糖尿病，屬「篩檢／早期診斷」。
• 顯然落在第二段‧第三級「早期診斷與治療」，非第一級健康促進。→ 不符合。

B. 避免攝取高升糖指數的食物

• 屬飲食行為改變，直接改善生活型態，屬第一級健康促進。→ 符合。

C. 維持理想體重的方法

• 提供體重管理技巧以控制肥胖，亦屬健康促進。→ 符合。

D. 避免久坐與靜態生活

• 鼓

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