在那個睡眠週期中會使肌肉張力喪失？

本題觀念

睡眠可概分為非快速動眼期（NREM）與快速動眼期（REM）。REM 睡眠雖然腦部活動較接近清醒，卻具有明顯的骨骼肌張力抑制，尤其是軀幹與四肢姿勢肌。這種肌肉失張力可避免人把夢境動作實際做出來，但橫膈膜等維持呼吸的肌肉仍須持續工作。

選項分析

A 清醒期。 清醒時需要維持姿勢與隨意運動，肌肉張力不會因睡眠生理機制而普遍喪失，因此不是答案。

B NREM。 NREM 期間肌肉張力通常下降，心跳、呼吸與代謝也較穩定，但並非典型的全身骨骼肌失張力。部分肌肉仍可因姿勢調整或刺激而活動。

C REM。 REM 的重要特徵之一是骨骼肌張力近乎消失，稱為 REM atonia。腦幹下行抑制路徑會抑制脊髓運動神經元，使大部分姿勢肌暫時失去張力；眼外肌與呼吸肌等仍有例外。

D 整個睡眠週期皆會。 睡眠期間張力可能變化，但「肌肉張力喪失」是 REM 特別突出的生理現象，不能把 NREM 的一般性張力降低等同於 REM atonia。

答案解析

答案為 C。REM 睡眠結合快速眼球運動、夢境活動與骨骼肌失張力；NREM 主要是肌肉張力降低，並非典型的完全抑制。呼吸治療上，REM 的肌張力變化也會影響上呼吸道穩定性與睡眠呼吸障礙的表現。

核心知識點

• REM 的標誌性現象包括快速眼動、腦部活化與骨骼肌 atoni

...（解析預覽）...