在團體中若有聽到其他成員也有相同的焦慮或問題，可使自己的焦慮得到緩解，此為亞隆（Yalom）所提出團體的治癒因子（curative factors）中的那一項？

本題觀念

亞隆（Yalom）的團體治癒因子，描述成員如何從團體互動獲得改變。當成員發現別人也有相同的焦慮、困難或弱點時，會意識到自己並非孤單一人，原本「只有我這樣」的想法受到修正，孤立感與焦慮因此減輕。這種共同性帶來的安慰稱為普遍性（universality），也就是本題所問的因子。辨認關鍵在於「發現彼此有相似經驗」，而非模仿別人、融入團體或練習社交技巧。

選項分析

**A 普遍性（universality）：**成員聽到別人也經歷類似的焦慮或問題，會發現自己的困擾並非獨有。這種共同感能減少孤立、羞愧或「沒有人懂我」的感受，帶來安心與緩解。題目明確描述成員發現彼此有相同經驗後，自己的焦慮降低，正是普遍性的核心，因此此項正確。

**B 行為模仿（imitative behavior）：**這是觀察其他成員或帶領者的做法，再學習新的表達、應對或互動方式。重點在「看見別人怎麼做，自己也嘗試」，不是發現大家遇到相似困難。若題目描述成員參考別人的示範而學會新的行為，才會考慮此因子。

**C 凝聚力（cohesiveness）：**指成員感受到被接納、信任、歸屬與彼此連結，並願意共同投入團體。凝聚力有助於形成安全、支持的氣氛，但本題的線索不是團體歸屬或成員關係緊密，而是「其他人也有相同焦慮或問題」帶來的共同感，故不選此項。

**D 社會化（socialization）

...（解析預覽）...