110年:營養團膳(2)

依據學校午餐食物內容及營養基準,下列何者不是營養午餐食材內容目標值?

A未精製全穀雜糧類占全穀雜糧類1/3以上
B乳品類目標值每週供應3份
C豆製品每週供應5份以上
D豆魚蛋肉類每餐供應2份

詳細解析

本題觀念:

本題考點為學校午餐食物內容及營養基準 (109年12月修訂版)。此基準是台灣校園營養午餐設計的核心依據,營養師必須熟記各類食物的「目標值」與「階段值」供應頻率及份量。

選項分析

  • A. 未精製全穀雜糧類占全穀雜糧類1/3以上正確

    • 根據基準,全穀雜糧類供應目標值為「未精製1/3以上」。這包括糙米、全大麥片、糙薏仁、紅豆、綠豆、地瓜、南瓜等,旨在提升膳食纖維及微量營養素攝取。
  • B. 乳品類目標值每週供應3份正確

    • 乳品類(低脂)的供應目標值為「每週供應3份」。
    • 註:雖然因執行困難度,另設有「階段值」為每週供應1份,但題目明確詢問「目標值」,故3份為正確敘述。
  • C. 豆製品每週供應5份以上錯誤(為本題答案)

    • 根據基準,豆製品(如毛豆、黃豆、黑豆、豆腐、豆干、豆皮等)的供應目標為**「每週供應2份以上」**。
    • 每週供應5份(幾乎每天一份)並非此基準的強制目標值。該項目的目的是鼓勵植物性蛋白質攝取,並非要求取代所有肉類。
  • D. 豆魚蛋肉類每餐供應2份正確

    • 依據基準的「學校午餐每日食物內容目標值」:
      • 國小1-6年級

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